Dette er en av tre bøker om Norges 38 fjellheimer. Bøkene tar leseren med på fottur " og skitur " fra heiene på Sørlandet til Svalbards fascinerende isøde. Forfatterne er lommekjente på norske fjell og vidder, og gir mange forslag til fjellturer som omfatter både korte og lette dagsetapper og strabasiøs tindebestigning. Bøkene henvender seg både til nybegynneren og erfarne fjellfolk, og underveis forteller de to forfatterne om geologi, flora og fauna, og byr på muntre anekdoter om historie og folk i fjellet. Denne boken tar for seg fjellene i sørlige, vestlige og midtre deler av Sør-Norge: Vindfjell og Skrim, Holleia og Vassfaret, Blefjell og Veggelifjell, Norefjell, Gausdal Vestfjell, Hedemarksviddene, Rondane, Alvdal Vestfjell, Femundsmarka, Dovrefjell og Skrymtheimen, Romsdalen og Eikesdalen, Breheimen, Ålfotbreen, Nordfjord og Sunnfjord, Sunnmøre og Tafjordfjellene, samt Trollheimen. Rikt illustrert med fargefotografier av landets ledende naturfotografer.
