Ingrid Espelid Hovig ble født på Askøy i 1924, og viste seg tidlig å være flink til alt som foregikk på kjøkkenet. Da krigen kom var hun 16 år gammel, og som for mange andre satte den dype spor i familien. Under krigen arbeidet hun for Jan Mykle og senere stelte hun for to søstre, før hun søkte Statens Lærerskole for Husstell. Ti år senere søkte hun jobb i NRK, og ble ansatt som programredaktør med ansvar for forbrukerstoff og mat. Gjennom sitt arbeid i NRK forandret hun norske matvaner. Privat møtte Ingrid den store kjærligheten sent i livet, men i en alder av 49 år giftet hun seg med arkitekten Jan Inge Hovig. Hun har ikke vært forskånet for sorg og dramatikk, men det er likevel arbeidsglede og optimisme som har preget livet hennes.
