Arne J. Børresen er teolog og har studert sjelesorg. Arvid Møller har skrevet en rekke bøker og mottatt blant annet Kongens fortjensmedalje i gull for sitt forfatterskap. I denne boken samtaler de om balansegangen mellom hvile og arbeid, om å sette grenser for seg selv og om ensomhet. Boken er gjennomillustrert med fargefotografier.
