promus

Svensk

Mia Törnblom videreutvikler stadig sine metoder og tanker om selvfølelse. I denne boken har hun samlet dem, revidert og skrevet mer. Ved hjelp av egne erfaringer viser hun på en humoristisk måte hvordan vi kan trene opp selvfølelsen, bli mer motivert og forandre våre liv. Törnblom er forfatter, foreleser og veileder.

Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla

Mia Törnblom er personlig coach og i jobben sin hjelper hun mennesker til å finne et positivt selvbilde. I boken presenterer hun sitt eget treningsprogram. Dårlig selvtillit medfører at mål man når og det man opplever blir overskygget av redselen for å mislykkes. Dårlig selvtillit gjør også sitt til at man ikke setter pris på det man har oppnådd, man takler både komplimenter og kritikk dårlig. I boken viser forfatteren hvordan man styrker selvtilliten og blir klar over sin egen personlige verdi.

Mia Törnblom

Som forfattar

Emne knytt til Mia Törnblom

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Mia Törnblom

Som forfattar

Alt om selvfølelse : Mias samlede tanker

Selvfølelse nå! : din personlige coach viser deg hvordan

Emne knytt til Mia Törnblom

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden